In der Regel stehen meine Kurse sowohl Frauen als auch Männern ohne jede Altersbegrenzung offen.


OTWS ® - Kurse   =  Orientalischer Tanz für die Wirbelsäule

Eine Synthese aus Rückenkurs und Orientalischem Tanz

Orientalischer Tanz fördert die Beweglichkeit der Wirbelsäule und hilft wieder das Gefühl für die eigene Körpermitte zu finden. Muskeln werden allmählich neu mobilisiert und insbesondere die Muskulatur von Bauch und Rücken wird gestärkt. Im Tanz lockern sich Verspannungen und vor allem im unteren Bereich der Wirbelsäule wird so durch entspannte und „richtige“ Haltung Rückenschmerzen vorgebeugt. Auch bestehende Beschwerden können durch sanfte und gezielte Übungen gelindert werden.


Kurse und Workshops finden Sie unter Termine

Kursleiter-Fortbildungen OTWS ® Konzept für Anfänger- und Aufbaukurse
Für Kursleiter aus den Bereichen Tanz oder Bewegung





Spüre Deinen Körper lachend im Tanz
...komm und tanze mit mir !









www.tanzundheilung.de ©  2006             Impressum             Disclaimer